Hamilelikte demir takviyeleri kullanırken kabızlık yapmayan seçeneklerin önemini nasıl değerlendiriyorsunuz? Özellikle, ferrous bisglycinate gibi formların sindirim sistemine olan etkileri hakkında ne düşünüyorsunuz? Ayrıca, sıvı demir takviyelerinin emilim açısından sağladığı avantajlar sizce yeterince biliniyor mu? Bu konuda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?
Hamilelikte demir takviyeleri kullanırken kabızlık yapmayan seçeneklerin önemini nasıl değerlendiriyorsunuz? Özellikle, ferrous bisglycinate gibi formların sindirim sistemine olan etkileri hakkında ne düşünüyorsunuz? Ayrıca, sıvı demir takviyelerinin emilim açısından sağladığı avantajlar sizce yeterince biliniyor mu? Bu konuda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?
Cevap yaz