Anne Sütü İçeriği Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Anne Sütü İçeriği Nelerdir?

Anne sütü içeriği, D ve K vitaminlerinden ayrı olarak ilk 6 ayda bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak düzeydedir. Bu nedenle doğumdan itibaren bebeklere anne sütünün dışında günde 400 ünite D vitamini desteği sağlanması gerekmektedir. Bu destek en az 2 yaşına ya da tercihen 5 yaşına kadar sürdürülmelidir. Doğumdan sonra bütün bebeklere uygulanan K vitamini ile, K vitamini eksikliğine bağlı olarak herhangi bir sorunun ortaya çıkması önlenmeye çalışmaktadır.

Anne sütünün sindirimi, inek sütü veya inek sütünden yapılan formül sütler, başka bir deyişle hazır mamalardan çok daha basittir. Bu sebeple anne sütüyle beslenen bebeklerin mideleri hazır mamayla beslenenlere göre daha az sürede boşaltır. Anne sütünün içeriği, annenin beslenmesinden bağımsız olarak bebeklerin gereksinimlerine göre şekillenir.

Bütün anneler, bebeği için en uygun sütü üretir. Örneğin, prematüre bebeklerinin annelerinin sütleri, prematüre bebekler için uygun özellikler taşımaktadır. Anne sütünün içeriği sabit bir yapıya sahip değildir. Doğumdan sonraki ilk 7 gün memelerden gelen süte kolostrum adı verilir. 'Altın suyu' olarak da adlandırılan sarımsı renkte ve koyu kıvamdaki bu sütler özellikle protein, mineral ve vitamin bakımından çok zengindir. Sarımtırak renk yüksek beta karoten düzeyinden kaynaklandığı bilinir.

Kolostrumdaki proteinler, bebekleri hastalıklara karşı koruyucu antikorlar (Özellikle IgA) ve bağırsak epitelinin direncini arttırdığı bilinen maddeler içerir. Doğumdan hemen sonra yenidoğan bebeğe ilk besin olarak kolostrumun verilmesi, bebeğin dış ortamdan gelebilecek patojen bakterilere karşı korunmasını sağlar. Doğumdan sonra damla kıvamında çok az miktarda gelen bu sütün miktarı, bebek emdikçe çoğalmaktadır. Halk arasında ağız sütü olarak bilinen kolostrumun enerji içeriği 67 kcal/100 ml'dir.


Olgun anne sütünün enerji ve besin öğeleri değerleri (100ml)


Su (Ml)=876
Enerji (Kcal)=700
Protein (G)=7-9
Karbonhidrat (G)=30-50
Yağ (G)=42
Sodyum (MEg)=7
Potasyum (MEg)=13
Klor (MEg/1)=11
Kalsiyum (Mg)=250
Fosfor (Mg)=140
Magnezyum (Mg)=35
Demir (Mg)=0.3
Çinko (Mg)=1.2
Bakır (Mg)=0.25
E vitamini (Mg)2.3
C vitamini (Mg)=40
A vitamini (Ug)=670 (Retin ol eşdeğeri)

D vitamini (Ug)=0.55
K vitamini (Ug)=2.1
Biotin (Ug)=4
İyot (Ug)=110
Selenium (Ug)=20
Manganez (Ug)=6
Flor (Ug)=16
Krom (Ug)=50

Anne Sütü İçeriği Yorumları

soru

Gamze

03 Eylül 2018 Pazartesi

İyi günler ben 18 yaşındayım ve yeni anne oldum bu yüzden çok fazla bir bilgim olmadığı için çocuğumun beslenmesi hakkında çok endişeliyim. Anne sütü veriyorum bebeğime ama yeterli vitamin aldığından emin değilim. Acaba anne sütü içeriğinde bu vitaminlerin hepsinden bebeğim yeterince alıyor mu?Lütfen bu konuda bana bilgi verirseniz çok sevinirim.

Cevap yaz
cevap

Serenay

06 Eylül 2018 Perşembe

Merhaba Gamze hanım öncelikle hiç endişe duymanıza gerek yok anne sütü ilk altı ay bebek için yeterli bir besin kaynağıdır.Bebek için gerekli vitamin mineralleri içinde barındırır.Bende ilk altı ay hiçbirşey vermeden anne sütü ile besledim bebeğimi 6.aydan sonra ek gıdalara başladım.Ek gıda ile beslenerken dahi temel besin anne sütü oluyor.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bebek Anne Sütü Emmiyorsa

Bebek Anne Sütü Emmiyorsa

Anne Sütü Nasıl Oluşur?

Anne Sütü Nasıl Oluşur?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Anne Sütü Dışarıda Ne Kadar Bekler?

Anne Sütü Dışarıda Ne Kadar Bekler?

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?

Bebeği Sütten Keserken Anne Ne Yapmalı?

Bebeği Sütten Keserken Anne Ne Yapmalı?

Anne Sütü Alerjisi Nedenleri ve Sonuçları

Anne Sütü Alerjisi Nedenleri ve Sonuçları

Anne Sütü Nasıl Sağılır?

Anne Sütü Nasıl Sağılır?

Güncel

Anne Sütünü Artıran Meyveler

Anne Sütünü Artıran Meyveler

Güncel

Hurma Anne Sütü Yapar mı? Arttırır mı?

Hurma Anne Sütü Yapar mı? Arttırır mı?

Anne Sütü Nasıl Çoğalır?

Anne Sütü Nasıl Çoğalır?

Anne Sütü Neden Azalır?

Anne Sütü Neden Azalır?

Anne Sütü Sarılığı Belirtileri

Anne Sütü Sarılığı Belirtileri

Anne Sütü İçeriği Nelerdir?

Anne Sütü İçeriği Nelerdir?

Anne Sütü Nasıl Artar Yardımcı Besinler

Anne Sütü Nasıl Artar Yardımcı Besinler

Biberonla Anne Sütü Ne Kadar Verilmeli?

Biberonla Anne Sütü Ne Kadar Verilmeli?

Anne Sütü Nasıl Kesilir? ve Ne Zaman Kesilir?

Anne Sütü Nasıl Kesilir? ve Ne Zaman Kesilir?

Anne Sütünün Fazla Gelmesi

Anne Sütünün Fazla Gelmesi

Anne Sütü Ne Zaman Gelir?

Anne Sütü Ne Zaman Gelir?

İbrahim Saraçoğlu Anne Sütünü Artıran Yiyecekler?

İbrahim Saraçoğlu Anne Sütünü Artıran Yiyecekler?

Anne Sütünü Artıran İncir Kürü

Anne Sütünü Artıran İncir Kürü

Anne Sütü Sağma Makinesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Anne Sütü Sağma Makinesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Anne Sütü Yağlı Olursa

Anne Sütü Yağlı Olursa

Elle Anne Sütü Sağma

Elle Anne Sütü Sağma

Anne Sütü Alan Bebeklerde Kabızlık

Anne Sütü Alan Bebeklerde Kabızlık

Anne Sütü Nasıl Saklanır?

Anne Sütü Nasıl Saklanır?

Ahmet Maranki Anne Sütünü Artıran Yiyecekler

Ahmet Maranki Anne Sütünü Artıran Yiyecekler

Anne Sütünü Artıran Besinler Nelerdir?

Anne Sütünü Artıran Besinler Nelerdir?

Yeşil Soğan Anne Sütüne Gaz Yapar mı?

Yeşil Soğan Anne Sütüne Gaz Yapar mı?

Anne Sütü Buzdolabında Ne Kadar Saklanır?

Anne Sütü Buzdolabında Ne Kadar Saklanır?

Anne Sütü Neden Gelmez?

Anne Sütü Neden Gelmez?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6